Главни > Најбољи Одговори > Слике осипа на путу - решење за

Слике осипа на путу - решење за

Како изгледа осип на путу?

Погођено подручје коже ћепојавитицрвена, сирова и упаљена. Честа су и крварења. Бол и оток се одмах осећају и могу трајати неколико дана. То није необичноосетитинема болова у најдубљем делу повређеног подручја.



(електронска музика) - Па, ево нас у Цхамберитхе-у јутро након Роубаик етапе Тоур де Франце-а 2018. и имали смо среће да проведемо пола сата са др Кевином Спроусеом, лекаром тима у тиму ЕФ Драпац. Кевине, хвала ти пуно на времену.

Можете ли ми рећи које су пет најчешћих повреда које видите код возача? - Мислим да је број један улични осип, и нажалост то смо јуче видели и то је нешто што јесмо. Сада радим на томе континуирано. Тешко их је рангирати према учесталости, јер има неких суптилности, али мислим да ћу прећи на петицу које највише видим.

Дакле, улични осип, преломи кључне кости, повреде зглоба, нажалост, потрес мозга, а затим и проблеми са коленом. То су обично хронична прекомерна употреба - и зато почнимо са уличним осипом ако је то у реду. Када сам био возач, увек смо се шалили да је то било тривијално и површно, мислим да је дословно површно, али то може бити заиста озбиљан проблем, посебно када је реч о великој површини и ако узрокује значајну нелагоду, може променити стил вожње.



И можете ли ми отприлике рећи како се носите са широким спектром осипа на путу? - Наравно, у лечењу осипа на улици ово је дете које је врећа трикова које носим са собом, користимо порозну хируршку траку да је задржимо на месту. Омнифик је оно што имам код себе, али некако зграбимо оно што је доступно у апотекама кад нам понестане. Али то је трака коју користим, Телфа завоји су само нелепљива газа, нешто што лако можете добити у локалној апотеци.

Вероватно сте га већ видели, неку врсту сјајног огртача да се не лепи за рану на коју наносимо само троструку антибиотску маст. У САД-у ово зовемо Неоспорин, ово је генеричка верзија, али само га примените тамо и иде право на рану. Користите оно што сте вероватно видели на возачима, овој запаљивој мрежи. Дакле, ово је нешто што мој седмогодишњак воли бициклизам и дошао је одакле кад падне и инсистира да га ставим на колена и лактове.

Али ово сте вероватно видели код јахача у пелотону који су само ставили завоје. Пуно ћемо га користити на коленима и лактовима, она подручја која се непрестано крећу током четири до шест сати ноге, у супротном ће се те ствари почети премештати и лутати кад се озноје и на крају ћете превити искључите се и само се иритирајте, лезите и држите се свега овога. А све ово су ствари које можете добити у апотеци.



Да бисте је добили, не треба вам никаква посебна медицинска дозвола или нешто слично, прилично је једноставно - зато се кључне кости шалимо као бициклисти да нисте прави бициклиста док не сломите кључну кост, што није тачно. Али то је врло-- (смех) - Ја још увек имам своје - То је врло честа повреда бицикла, зар не? то? - Јесте. - Пре свега, можете ли нам рећи нешто о томе зашто? Има ли то какве везе са преносом снаге, кад неко - Апсолутно, то циклусно пада.

А када су вам руке на решеткама и путујете релативно великом брзином, често их видите понекад преко њих, како иду Пољаци, али најчешће постоји један маневар да избегавате пад и точак се заврти, а онда они спустите се бочно, а урођена тенденција, рефлекс, је да се испружи и та сила ће се пренети према горе, а често на кључној кости, која је врста кости у облику С, има слабу тачку у ланцу и пуца. - Да, и показаћете ми ову невероватну ултразвучну машину. Причајте ми о томе, па --- да, сјајно је, током обиласка смо „врло срећни што имам рентгенски апарат на крају сваке фазе.

бициклистички спортски грудњак

То не раде на многим тркама. Ђиро то ради, али мислим да су то управо те две трке, па често када смо „Забринути због прелома, онда стварно тражимо хитну помоћ, болницу. Логистички је захтеван.



Опоравак возача и све што има може потрајати дуго. Сад имамо додатну предност ако имамо ове уређаје, ултразвучни апарат који може врло лако прегледати површне кости попут кључне кости, може погледати зглобове, руку и бацање стопало Шта желимо да видимо? Ручни зглоб. - Сцапхоид? - Сцапхоид кости, погледајмо дистални радијус овде и доле у ​​сцапхоид кости.

И тако је, овај гел омогућава да се звучни таласи који излазе из претварача преносе на кожу. доле кроз кост или доле до кости и дајте нам слику тамошње коре. И видите да је леп и континуиран, а ја се некако крећем напред и назад.

И ми идемо доле, ако бисте имали фрактуру, могли бисмо да видимо да би управо тамо где је та линија заиста непрекидна дошло до одскока, прилично приметног - добро Кевине, можеш ли да нас контактираш преко зглоба и кажеш повреде руку ? - Наравно, разговарали смо о кључним костима и због чега су возачи заврнути и ходајући испруженом руком, а кључна кост тежи томе да преузме главни задатак, али како се осећате Замислите да су то зглоб и руку, мислим, ударају о под. Наравно да ризикујете повреду коже, али кости зглоба и мале кости у основи шаке, на месту где се рука сусреће са зглобом, такође су често жртве ових повреда пада. Радијус је кост овде на боку палца, страни шаке која има палац, а онда је улна овде.

Скафоидна кост је мала кост која седи тачно у овом дивоту - да - и такође је често повређена. Дакле, када јахач падне, често гледамо те кости, хрскавицу и тетиве --- да. - То је тамо окружено, а затим и кости тамо у основи руке. - Да. - Али неке од њих је тешко излечити, па неко не би возио с њима.

Изгубили бисте се. Али та мала скафоидна кост, због начина на који крв улази, она заправо долази, снабдевање крвљу се смањује, пролази кроз кост, а затим се враћа према њој, па ако сломите кост можете, заправо можете да исечете снабдевање крвљу, очигледно отежавајући, ако не и немогући, зарастање. Чак су и ови мали преломи понекад хируршки, па их желите рано уочити - па реците ми нешто о коленима.

То је једна од ретких ствари са којима нисам погрешио са бициклом, па (смех) - Савршено! Нема колена, очигледно постоје трауматичне повреде колена, па паднете с бицикла, ударите колено, то је проблем који се појављује, али искрено, ха? Видим да је више колена жртва хроничних повреда прекомерне употребе.

А то значи да би могло доћи до мишићне неравнотеже или проблема са позиционирањем. Обично је обоје. Лечење зависи од узрока.

А то често значи направити корак уназад и погледати њихова кретања, погледати њихове обрасце сила, погледати њихово прилагођавање. Да ли су променили копче? Да ли су променили висину седла? Често пута можда нису то радили намерно, па су били вани и вратили се кући на бицикл, а седиште се мало склизнуло и ми смо их измерили и то је као, а, то је два инча доле или центиметар или било шта друго оптерећује колено и зашто то боли - Кевине, потрес мозга, сећам се тога предобро. Веома је непријатно.

Разговарајте с нама о дијагнози, а затим шта радите са возачем са потресом мозга - Дакле, потрес мозга је нешто што сигурно утиче на бициклисте и нешто што ми видимо како година одмиче, и нешто што смо заиста научили у последњих пет до десет године као медицинска заједница коју ћемо вероватно научити. У мом образовању дијагноза и лечење потреса мозга били су веома важан део образовних загонетки и нешто на шта смо се много фокусирали. И мислим да у бициклизму видите да се то одражава, да примењујемо ове протоколе, почињемо то да схватамо и само што смо много свеснији тога може бити тешко, јер је дијагностиковање потреса мозга субјективно, што значи да нема теста то нам говори да неко има потрес мозга.

Не можете их скенирати, не можете направити тестове крви, а онда је веома важно проверити њихову равнотежу, гледа њихово памћење и памћење и симптоме које нам кажу. Тако да смо у неком смислу у њиховој милости у ономе што нам говоре. - Тешко ми је да замислим како као лекар то можете да будете толико тешки да дијагностикујете ову врсту ф или покушате да барем прву дијагнозу добијете под временским притиском, јер иако то може бити сигурно за наше гледаоце да будемо сигурни него жао То би могло звучати, шта ако некога извучете на трећи дан Гранд Тоура и он то уради? Нема потреса мозга? Само зато што сте можда ударили главом, то не можете да урадите, то није фер ни према тиму ни према возачу.- Не .- И зато морате да искористите недоумице да бисте наставили, за почетак, претпостављам И.- Играо бих на сигурно.- Да. - Ако имам забринутости --- Да.- Ако нешто није у реду, учињено.- Да.- И ако на крају повучем некога без потреса мозга, иако нисам требао, радије бих донио одлуку.

Сад ће ме појести. (смех) - Да - Ако се вратимо у хотел и све буде у реду, шутнућу се, али радије бих то него да их вратим и шутнем из других разлога. - Да - Друга зезнута ствар у вези са потресом мозга су симптоми који се обично јављају током времена. - Да. - Према мом искуству, прилично је необично да се возач спусти, удари главом и стане на бицикл и одмах има симптоме потреса мозга. - Да.

Кевине, хвала ти пуно, то је било фасцинантно окупљено па су најчешће повреде које професионални возачи виде осип на путу, сломљена кључна кост, повреде зглоба, потрес мозга и болови у колену и мислим да је ово исто вероватно и за већину рекреативних бициклиста . Надам се да вам је ово било занимљиво. Кевине, хвала ти још једном и пуно среће у наставку турнеје. - Хвала ти. - Ако ти се свиђа овај чланак, дигни палац, кликните на „Претплати се“ и кликните овде за више садржаја турнеје.

Који степен опекотине је Роад Расх?

Треће-степен осипа на путује најозбиљнија категорија која укључује стругање коже и масних слојева и излагање мишића и костију испод ње. Они саосип на путумогу осећати мало или нимало бола у најдубљем делу ране, док осећају екстремне болове на ивицама ране.24 мар. 2021 г.

Одушевљен дискусијом, да ли би будућност заштите рана и опекотина могла бити једноставна попут спреја? Државни универзитет Охајо сада користи уређај који ствара нови слој коже, а затим га прска како би убрзао процес зарастања? - Дакле, ово је заиста фасцинантно. Шта ако неко има стварну опекотину, хирурзи узму малу биопсију поред места и заправо га ставе у уређај где је помешан са ензимом, а током 20-ак минута ви раздвајате ћелије и те ћелије се одвајају тачно дуж базе епидермиса на дермално-епидермалном споју. Они се називају базалним ћелијама.

А онда га ставите у раствор и прскајте га назад на рану, што можете видети у овом чланку. Сада ово најбоље одговара опекотинама другог степена, што значи да још увек имате део дермиса нетакнут и враћате им ћелије које су им потребне да запечате ту рану много брже - на пример, имамо неколико сјајних фотографија жртве опекотина на мотоциклу . Ова особа је опекла 34 процента телесне површине, примљена је у болницу и овај спреј је нанесен на дан лечења.

вежбе за трбушне мишиће реформатора пилатеса

Недељу дана касније можете видети колико је брзо зарастао, а две недеље касније можете видети и напредак. Овај пацијент је отпуштен из болнице за отприлике три и по недеље. Супротно типичном курсу за такве опекотине, то би требало да траје више од два месеца.

То је, дакле, невероватно обећавајуће - да ли је то заиста. - нова терапија, истраживање. - Мислим, колико сте брзо на пример лечили жртву мотоциклистичке несреће, колико брзо сте то попрскали и ранили? - дан, цео процес траје око 20 минута.

Заиста је фасцинантно. И уређај. И тај дан лечења био је дан када је особа дошла у болницу.

То је узбудљиво. Увек тражимо бољи начин када је у питању третман опекотина и чујем нешто па мислим да је ово велики напредак.- Тако сам узбуђена због ове технологије јер видите да ове жртве опекотина долазе на дође хитна помоћ и срце вам потоне само зато што знате шта можете очекивати.

И свако ко је икада био на одељењу за опекотине зна колико је страшан, колико овај процес може бити болан. А ако само ово помаже у лечењу бола, вреди тога - Али само за наше гледаоце, само да резимирамо, јер бацамо све ове степене опекотина. Опекотина првог степена, ево лепе фотографије на њој, ограничена на горњи слој коже, тачно на епидермису - попут опекотина од сунца.

Можда и даље изазива љуштење, али биће мало црвено и болно. Опекотине другог степена иду до другог слоја, у слој коже, а понекад узрокују пликове и онда Древ, имате много више искуства са овим опекотинама трећег степена. - Трећи степен је дубљи од тога што сте ушли у дермис или изван њега и имате много озбиљнију врсту опекотина.

Тамо ћете их вероватно прекрити кожним калемом овим новим додатком. - И велика иронија опекотина трећег степена јер сте ми дословно прегорели све живце, у почетку ме не боли - Тачно - Не мора. И то је врста ироније, што је гори опекотина у почетку и вау, то изгледа заиста дубоко, зашто не боли? - Толико је дубоко да их немате, - Да, уништили сте оне нервне завршетке - ове сензорне нервне завршетке, прешли сте преко тога да не бисте осећали бол, али - - Али тада вам треба медицинска помоћ брига највише, ако је погледате, што је дубље, не боли, идите у болницу итал.- Код ових опекотина, многи од дугорочних негативних ефеката су контрактуре.

И увек разговарамо о томе када имате опекотину, посебно на важном делу тела, шаке, лица и да ли је имате? шта год, посетите доктора. А када ово постане свеприсутно, ова врста лечења, када се буквално можете увући у хитну помоћ, и знате, као хитна помоћ, видим опекотину за коју мислим да би било од користи ако се тим за опекотине укључи и у року од сат хитне помоћи јер је потребно узорковање и састављање ове формуле за сат времена од 20 минута? Прскао си ту кожу? - И не само опекотине, мислим, било које друге повреде меког ткива које укључују повреде коже или авулзије или осип на улици где сте скинули ту кожу. Сваки пут када изгубите кожу, овај спреј за кожу - питање за вас - може убрзати процес - да ли на крају видите апликацију где је то могуће? да се користи у козметичке сврхе? - Да, мислим да јесте, посебно можда након ласерских пр процедура.

Сваки пут када загрејемо и ољуштимо горњи слој коже - Ово је одличан пример, јер све што радимо са ласерима грејемо, то је контролисано опекотине, ако желите. Тако да бих волео да пробам ово - биће тако сјајно. Добродошли у сезону 90 доктора (смех) и сви ћемо имати свој спреј на кожи- (смех) Тачно - и даље ћемо изгледати младо и изгледати сјајно - Изгледаћемо исто.

Па, доктор Ордон изгледа исто. Дакле, мора се рећи, изгледате невероватно - Смешно како то функционише.

Како се ослободити осипа на путу?

Нежночистподручје са хладном до млаком водом и благим сапуном. Уклоните прљавштину или друге честице из ране стерилисаном пинцетом. За благо стругање које не крвари, оставите рану непокривену. Ако рана крвари, користите ачисткрпом или завојем и притискајте место да зауставите крварење.30. августа 2018

Хеј, Цхрисфик, овде и данас ћу вам показати како да поправите огреботине и ивичњаке и офарбате наплатке да бисте их у потпуности обновили. Недавно сам купио овај Јагуар Кс-Типе и не знам за вас, али мислим да не да ови наплатци добро изгледају на овом аутомобилу и не само да ми се не свиђају точкови, већ ни мој отац не воли да гледа точкове, а ја сам му набавио овај аутомобил, па сам од свог локалног комплета добио Јагуар точкове од 10 кракова до сметлишта и ако погледате. Заиста је јефтино, јер има свих чипова, има осипа на ивичњацима, има пуно огреботина и само су све збркане, али то је у реду, јер ћу вам показати како да их вратите у претходним чланцима. Показао сам вам како да избрусите огреботине са алуминијумских фелни и фелни од лакираног челика, замолио сам ваше људе да ми пошаљу слике пре и после на мом Фејсбуку и Инстаграму када сте послали чланак и обојили точкове и гледате ове пријаве, невероватно је шта мало брусног папира и боје сада може да уради у овом чланку, обнављаћемо ове точкове новом методом, јер имамо пуно дубоких огреботина попут ове која покушава да испразни овај лош ивичњак на већини обода, тако да брушење чак није ни опција.

Уместо тога, користимо ово бондо метално ојачано пунило за попуњавање огреботина и ублажавање осипа и само да вам покажемо како ће то изгледати. Точкови ће одавде ићи на ово, а аутомобил на ово од овога, а најбоље је поента. да то можете учинити код куће јефтино са основним алатима то је готово све што вам треба имамо мало брусног папира сапуницом, имамо пунило за тело, а затим имамо боју у спреју и то је све што је потребно и ставићу ове производе у списак описа тако да лако можете пронаћи оно што вам је потребно да вратите точкове у потпуно ново стање, а цео поступак је са четири асистекта прво ћемо очистити точкове сапуном водом, друго ћемо користити пунило до дубоко. Да бисмо испунили огреботине или ивичњаке, треће , избрусићемо цео точак глатко и четврто, започети ћемо са фарбањем потплата са кораком 1, прво што желимо је да уклонимо тегове точкова и једноставно их скинемо равним одвијачем и желимо да скинемо гуму осовина тако гр на шкаре и преокрените точак тако да можете уклонити стабљику са унутрашње стране точка и кад се једном исече, станите на точак и извуците га клештима, сада када је тежина точкова уклоњена, стабло можемо смањити точак и све што користим је сапуница, а сапуница је сапун и топла вода, јер топла вода раствара прљавштину боље од хладне воде, а ако точак не можете само очистити пешкиром, можете користити комад вискија Обруб или абразивни крај сунђера да очистите точак и обавезно очистите цео точак, чак и ако се не трљате иза жбица, јер ако рукујете точком и ир Где год додирнете маст, а затим је намажете, то би могло касније забрљајте своје тело или бојите посао. То је зато што је припремање пунила и боје за тело најважнији део, јер се пунило и боја неће лепити на прљавој површини. Сада осушите точкове и идемо на корак два по корак, користићемо метално ојачано пунило за попуњавање огреботина Елиминишите дубоке жлебове у нашем точку, али пре него што употребимо метално ојачано пунило, потребно је да брусимо површину точак, али пре него што то учинимо, ставимо вам заштитне наочаре за заштиту очију и ставимо маску против прашине јер ћемо то ми брусити све што не желите да дишете, сада ћемо скочити са брусним папиром од 80 песка, а затим Брусни папир од 320 зрна мало скачемо са 80 на 320, али ох, зашто је брусни папир на брусном папиру у питању, што је већи број, то је финији брусни папир, то је мање агресиван, тако да је зрно од 80 заиста агресивно, Добит ћете пуно с тим Уклоните материјал и створите дубоке огреботине, зрно од 320 је мање агресивно и створиће мање огреботине, почните сада. Идемо са зрном од 80, јер желимо нешто за шта се нож може држати и чега се заиста придржавати, и желимо да уклонимо све огреботине и све то Жлебове и сав осип на ивици и само их мало изравнајте, почнимо с тим, само користите брусни папир од 80 зрна на оштећеним местима која испуните китом и поставите ово подручје на голи метал на ободу.

На осипу на ивичњаку има неколико тамних мрља, а то је прљаво које ћете желети очистити брусним папиром. Ако имате један од оних окретајућих алата са точковима са краковима који чине чишћење осипа на ивици сада много лакшим и бржим, Само сам желео да вам покажем да ће вам овај ротирајући алат уштедети време, али имајте на уму да га сви имају па ћу за сада користити брусни папир. Обрушите све површине које ће бити испуњене китом, пазећи да дођете до голог метала.

Ако четкица за рубник и огреботине нису дубоке, можете их једноставно послати и то је сада лепо и глатко и не треба му кит. Дакле, након што избрусите сву штету, настаће пуно прашине, па употребите пухало за лист или компримовани ваздух да бисте отпухали прашину, сада смо скоро готови да као следећи корак, пре него што употребимо наш метално ојачани нож за китове, нож за мазање њиме покрива цео точак. Бришући алкохол за трљање, мораћете то да урадите што је могуће чишће, чим обришете точак чистим пешкиром и не скупљате прљавштину, примените наш кито, сада стижемо до део у којем ћемо мешати наше метално ојачано пунило, тако да је са овим пунилом овде и учвршћивач и мораћете да добијете одговарајућу пропорцију. Показаћу вам како се то ради. Сада је заиста лако пре него што отворимо теглу пунила, ако желите да добијете нешто на чему ћете умешати пунило, не можете на нешто порозно попут картона, па ћу заправо умотати овај комад картона са пергамент папиром и замотати га, а не желите да употребите било шта порозно јер морамо додати овај учвршћивач који је течност и ако добијете нешто од т учвршћивач шешира у порозном картону, онда имате погрешан однос и неће се правилно стврднути, зато користите нешто попут стакла, метала, пластике, непорозног материјала и пре него што почнете да радите било шта, прочитајте упутства и припремите све. Ако излијемо бондо из круга пречника 3 инча дебљине пола инча, узмемо 35 капи учвршћивача, сада можемо да га отворимо и поклопци ће нам добро доћи, јер је наш поклопац пречника три инча, шта је у упутствима дат за мерење тачног односа пунила и очвршћивача, и заиста вам не треба превише те ствари. Видим да је ово око пола поклопца и пола инча.

Дакле, пошто користимо половину поклопца пречника 3 инча, не треба нам свих 35 капи, треба нам половина од тога, па ћемо користити 18 капи, а када додате учвршћивач, остаје вам око пет минута Бондо ради док не постане чврст у камену. 16 17 18 У реду, сада морамо темељито промешати учвршћивач. Постоји метода по којој вам треба учвршћивач у вези, како не бисте уносили ваздух у смешу, па узмите брисач и закотрљајте га сакупите бондо и поравнајте га, сакупите и поравнајте и поновите овај поступак око 20 секунди како бисте били сигурни да сте проширили учвршћивач по целом телу и знам да мешање пунила и учвршћивача може бити застрашујуће, али то је лако, бондо је врло опраштајући и иако желите тежити тачности, ако је омјер мало премален, и даље ће бити тежак, а и даље ћете добијати велике и добити пристојне резултате, тако да дефинитивно немојте бити застрашени, немамо пуно времена да радите са, па хајде да на бициклу поправимо оштећено прво подручје и оно што желите да направите је да на њега вршите велики притисак и силу. Доводећи бондо у штету, ово ће истиснути ваздух и довести пунило дубоко у штету, а затим можете да направите пунило. прстима да га обликујете и изгладите и побрините се да га направите, јер бисте га увек могли послати касније и једноставно покушати да тако направите бондо у облику обода, и опет за ову четку за аутомобил јесам присилити бондо на штету, а затим га изградити пратећи облик обода. Да ли бисте погледали ово за било која равна подручја која бисте могли користити са брисачем, али немојте правити неред, што управо ја радим . Да ли покушавате да држите бондо само на оштећеним местима? Област или ће касније требати више посла за уклањање и то је све. Као да се играте плаи-дох-ом или извајате грнчарију, готово да се осећате као уметник који ово ради, али верујем да су каросерије облик уметничког дела, савршен корак 2 коришћењем метално ојачаног кита за уклањање ситних огреботина. Пуњење на површини се врши овде , тако да ће следећи корак бити брушење, али морамо да га оставимо да се осуши око 20 минута пре него што почнемо са брушењем, тако да је око 20 минута и сада је потпуно суво, да желимо да спакујемо 80 песка и ја га заправо имам брусни блок, тако да је леп и раван, јер ћемо овде направити ове равне површине, овде смо имали овај дубоки жлеб и све што радите је да га избрусите, горе ће се подударати са остатком точка када прстом пређете преко тог подручја не би требало да има усана и требало би да се осећа тако глатко, сада идем уоколо и брушим сва места која користе пунило, па чак то радим и са остатком точка, тако да су све наше површине овде су лепе и глатке.

Сви смо пернати, можете видети где је био урез који је леп и гладак, чак ни прстом не могу да га осетим. Сада само треба да поставимо обод и онда смо спремни за фарбање, сада са На ободу више не користимо брусни блок јер има закривљену површину, тако да користимо само комад брусног папира који савијемо око ивице и пустимо да тај брусни папир клизи преко целе ивице и не фокусирамо се на једно место када заиста су готови, да бисте проверили да ли има неравнина и када желите да га избрусите док не постане глатко, сада постаје невероватно, овде можете видети обод са свим местима попуњеним сивим бондом. Некад су биле мале јамице, обуздани осип, али сада је лепо и глатко. Могу то чак и не осјетити прстом кад затворим очи и покушам осјетити да се осјећа глатко, што је савршено наше увлачење овдје можете учинити види, јер се поново пуни из обвезнице. Затворим очи, не могу то ни савршено да осетим, тако да је то било на наших 80 зрна, скочићемо на 320 зрна, а затим га попрскамо прајмером, тако да смо скоро готови са кораком 3, тако да сада желимо целу ствар Избрусити точак са наших 320 песка, желимо само да се решимо једног од тих 80 песка и само да точак учинимо много глађим него што је сада.

Са овом зрном од 320 не морате површину учинити савршено глатком. Само покушавамо да уклонимо заиста дубоке огреботине из 80-их, разлог зашто то не морамо. Савршен резултат је јер је наш прајмер пунило за прајмер, тако да ће већим делом попунити огреботине из 80-их.

Дакле, усредсредите се на уклањање дубљих и тада смо спремни за фарбање, у реду, готови смо са песком од 320 који желимо да обришемо точак и обавезно добро очистите точак пре него што кренемо према последњем кораку Прескакање фарбамо да постоји нешто попут глазуре и флекастог кита што је вероватно претјерано за точак, али желим да вам брзо покажем шта ради, то је као да је Аским Цоат све што треба да нанесете слојем преко мањих недостатака које видите и онда глатко нанесите га песком од 320 минута после 30 минута и видећете да кит испуњава ситне огреботине и недостатке. Сада можете ударити мало ваздуха у точак и последњи пут обрисати обод алкохолом и сада смо спремни за последњи корак, корак 4, где ћемо обојити обод којим ћемо користити онај сиви прајмер за пуњење који сви користимо испунити мале недостатке и такође премазати површину обода за нашу сребрну боју након прајмера користићемо основни премаз у боји након основног слоја користићемо прозирни премаз. Сада ћу обојити и предњу страну обод и задњи део обода, али нећу вам показати како се фарба задњи део точка, јер је то исти поступак. Почнимо сада са овим прајмером за први слој који желите да буде лак.

Дакле, не брините да ли ћете покрити цео точак, само прскајте даље од њега, а затим се пребаците преко точка и онда престаните да прскате даље од точка, ово ће вам дати бољи финиш, а то је слој један, сада неколико минута, а сада прскамо се од слоја до слоја како бисмо били дебљи и покрили већи део обода и обавезно се кретали око точка и прскали под различитим угловима да бисмо постигли потпуну покривеност. Оставимо да се ово осуши неколико минута и кренули смо Трећи слој нашег посљедњег слоја овим слојем желимо потпуно покривање. Пазите да иза себе не оставите голи метал. Такође се побрините да се поново крећете око точка да бисте га постигли под различитим угловима и то изгледа сјајно сада морамо чекати око сат времена да се осуши, пре него што га брусимо док чекамо да се осуши, сада радите на осталим точковима сат времена касније заправо смо сачекали сат и по, темељни премаз је потпуно сув, а ми ћемо брусити брусним папиром од 600 песка, обично га не брусимо ако имате 600, ако желите да га брусите мокрим, али ја не Овде не желите да имате било какву воду и желите да будете сигурни да је потпуно сува када је обојите, направићемо лаган сталак од 600 песка.

Запамтите, ако вам брусни папир постане инкрустриран, само га обришите прстом и оно што желите је само изгладити целу површину и послати га са тих 600 зрнаца, што га чини спреманим за бојење онога што желите осетите се и потражите подручја која су још увек мало груба. Све што сте могли превидети, а такође желите потражити било шта што има огреботине и огреботине, јер све што визуелно тренутно можете видети појавиће се у боји и то изгледа сјајно Разлог зашто сте добили својих 600 зрна Шта користити за брушење прајмера искључено је да основни премаз оставља грубу текстуру на површини, јер се накупља у тим огреботинама, а ви само желите да постанете тако глатки, да то не видите у свом лакирању, али добро се уверите, сада узмите своје длаке пешкир и мало алкохола који сте раније користили и обрисаћемо овај точак пре него што га сликамо на сребрни металик који ће се поприлично подударати са нашом фабричком бојом ако желите сребрни точак ово је једна заиста лепа боја има мало металик пахуљице и кад год користите металну боју, обавезно је добро промућкајте металним бојама које показују да сте заиста лагани, тако да желите да имате слојеве боје и више слојева боје, не брините о потпуном покривању најбољи резултат т када прскате, лако се долази до глатких површина, али припазите да добијете нешто од тога. Усредсредите спреј на уска подручја између жбица. Не заборавите да направите обруч, тако да ћемо отприлике пет минута касније прскати наш трећи слој и ово ће бити наш последњи слој, јер ово изгледа сјајно Сребрни метални капут овај точак изгледа сјајно на Јагуару, али то још не можемо, морамо га оставити да се осуши око 30 минута, а затим ћемо користити прозирни слој и челик, овај основни премаз тако да траје дуго и то је прозирни слој када користимо специјални прозирни премаз посебно за точкове за први слој, само желите да га лаки лак не чини густим, а овај прозирни премаз отпоран је на киселост кочионе прашине, отпоран на ударце и камење и друге ствари које би могле да се отворе и да су поново отпорне на топлоту, обавезно заобиђите точак и покријте читав точак прозирним премазом, а онда ће трећи слој бити ваш најдебљи слој који нећете имати, кап по кап Не желим да трчим, али желите да буде гушћа, тако да има мање наранџине коре и изгледа добро и завршили смо то је била наша последња смена и оставили смо да се суши најмање сат времена у реду, узбуђен сам погледати наш бицикл све је готово прошло је сат времена било је лепо и суво сада на вашем месту чекао бих дан или два пре него што ово однесете у продавницу гума само да бисте могли правилно да излечите боју и пустите да се стврдне, али снагом уређивања, погледајте и ја имам нешто и на отпаду, то је једна од оних Јагуарцентер капа и само ускочио.

Сада овај точак изгледа као службена провера, хајде сада да очистимо овај аутомобил. Узбуђен сам што то видим, ево нашег пре и проверимо ову трансформацију свети дим. Ове фелне за стоке изгледају много боље на овом Јагуару и најбољи део је што имају поправљен сам их вратио да постану нови и ви бисте могли исто, а то је само осећај који се не може победити, па вратите точкове метално ојачаним пунилом, надам се да је овај чланак користан, а ако нисте претплаћени, требало би попут сличних чланака као и увек претплатите се и сви производи које сам користио у овом чланку повезани су у опису, тако да их можете лако пронаћи

Да ли бисте требали пустити да се осип на путу исуши?

После пар данатиможда желитедозволититвојосип на путуваздухнапољесвакодневно послетитуш како не би постао превише гњецав. Лептир трака је за дубље резове којима не требају баш шавови. Опет, исперитенапољерану са пуно чисте воде, тапкајтеСУВи залепите га.

У овонедељном чланку поделим пет једноставних савета како да се ваша рана брже опорави од операције. Имам превише посла с тим. Ово ће вас питати ваш лекар или медицинска сестра као део вашег праћења након операције саветован.

Оно што ћу вам сада дати су савети о исхрани и начину живота који многи пацијенти често превиде и који заправо могу одложити инхибиције, па чак и закомпликовати зарастање рана, тако да без даљег размишљања, кренимо од хидратације типа 1, знам да то можда звучи једноставно, али размислите Имајте на уму да је ова дехидрирана кожа мање еластична, крхка и склонија распадању. Дехидратација такође смањује ефикасност наше циркулације крви, тако да мање кисеоника и хранљивих састојака може ући у рану која јој је хитно потребна, да би се избегла дехидрација прилично је лако Циљајте на шест до осам чаша воде дневно, осим ако вам лекар није другачије препоручио. Савет број два Протеини Када не уносите довољно протеина, они заправо могу ометати фазе преобликовања и обнове процеса зарастања рана.

Такође може утицати на производњу колагена, што значи да је рана слабија и такође може повећати ризик од инфекције. Храна са високим уделом протеина сада је месо, пилећи тофу, пасуљ и још много тога, али не брините, прећи ћу преко свих савета и рећи вам све што треба да знате, али сам Крај чланка оставићу заиста врло корисна веза у доњем опису која објашњава колико треба јести, шта јести и разне друге информације за здраву исхрану Савет трећи Енергија Ваш главни извор енергије сада су угљени хидрати и масти, али производња колагена сада узима пуно енергије. сложености и величине ваше ране, можда ћете заиста морати повећати унос калорија, али лекар ће вас обавестити о томе и по потреби ће се побринути за нутриционисту.

тур де француска крах

Разлог због којег су вам потребни доступни угљени хидрати и енергија је тај што ће ваше тело користити оне драгоцене протеине за енергију које смо раније поменули и не желимо да масти доступне вашем телу стварају ћелијске мембране. су такође корисни јер ће спречити ваше тело да користи протеине за енергију. Зацељивање рана понекад захтева допуну, коју ће нутрициониста сада узимати од основних витамина за зарастање, а то су витамин А, витамин Б и најважнији витамин Ц, витамин Ц је заправо потребан за производњу колагена, умрежавање, па чак и стварање нових крвних судова на место зарастања ране и витамин Ц налазе се у разноврсној храни само наранџасти броколи јагоде киви заправо у доњем опису ћу оставити списак р храна која садржи ове витамине мислим да су сада корисније у погледу минерали цинк, бакар и гвожђе и најважнији који су укључени у зарастање рана. Сада бисте све то могли да конзумирате у разноврсној и уравнотеженој исхрани, ако се сада питате која је то храна, сад ћу вам дати потпуни списак у доњем опису о њиховом дејству.

Цинк игра кључну улогу у производњи протеина и колагена у расту ткива и зарастању рана, а гвожђе је део система који оксигенира рану Савет број пет Пушење Ако пушите, покушајте да престанете или потпуно престанете. Вероватно је најбоље ако покушате да престанете са пушењем пре него што операција заиста одложи зарастање ране. Заправо смањује количину кисеоника који се испоручује у рану, повећава шећер у крви, па чак је и показало да смањује бол у рани сајт појачан и нико то сада не жели, имајте на уму да ли сте икада забринути због ране или само желите да се прегледате како бисте се уверили да је у реду.

Увек је најбоље да се обратите медицинској сестри или фармацеуту како би могли да пруже адекватан савет. У доњем опису остављам више информација које би могле бити од велике помоћи, а сада је крај недеље ове недеље у чланку. Знам да ове савете може бити прилично тешко следити, посебно ако се не осећате сјајно, али покушавате. Потрудите се. и надам се да бисте требали кренути ка опоравку. Заборавио сам реч (СМЕХ) Заиста не знам зашто то радим, али мислио сам да ће изгледати мало другачије (СМЕХ) Савет три колаген бр. ..

Хеј, момци, хвала што сте погледали овонедељни чланак, кликните Ликефоллов или Претплатите се сада да бисте били у току са новим недељним чланцима

Могу ли се истуширати осипом на путу?

ДОтуш можебуди болна кад имашосип на путуали то је брз начин за потпуно испирање читавог подручја. Избришите остатке - Нежно очистите рањена места како бисте очистили прљавштину и остатке. Није потребно мазохистичко рибање! Користите крпу за умивање ако је могуће, али чиста мајица или пешкир ће добро радити ако нисте код куће.27. јула. 2015 г.

Да ли је пероксид добар за осип на путу?

Некада су се праксе неге рана чистиле водоникомпероксиди нека се краста. Јао! Осим што је болно, неефикасно је. Нова кожа мора проћи испод красте, тако да рана може зарасти само од ивица.25. августа 2011

Зашто ми осип на путу цури жуто?

Када добијете огреботину или абразију, на месту зарастања може се наћи серозна течност (која садржи серум). Серозна течност, такође позната као серозни ексудат, јежуто, прозирна течност која помаже процесу зарастања пружајући влажно, хранљиво окружење за поправљање коже.24. јула Октобар 2018

Зашто ме осип на путу толико боли?

Тхесимптомиосип на путузависиће од тога колико дубокотхеповреда је. Чак и са благим огреботинама којеурадитеНе идимногодубље одтхеобично постоји горњи слој коже или епидермисаболи крварење. Заправо,осип на путуможе бити и вишеболнонего пробојна рана, јер утиче на више нервних завршетака.15. сеп 2020

Како се туширате осипом на путу?

Опратитемељно - Нежно користите сапун и чисту водуопратиогреботине и посекотине. А.тушможе бити болно када иматеосип на путуали то је брз начин за потпуно испирање читавог подручја. Избришите остатке - Нежно очистите рањена места како бисте очистили прљавштину и остатке. Није потребно мазохистичко рибање!27. јула. 2015 г.

Шта значи када вас осипи на путу?

Осип на цести је уобичајени израз који се користи за абразију коже - подручје на телу где је кожа остругана. Повреда ће се највероватније догодити у активностима на отвореном које се изводе на катранским површинама, попут скејтборда. Са осипом на путу, погођено подручје обично изгледа сирово и може мало крварити.

Да ли постоји 64-битна верзија Роад Расх-а?

О: 64-битна верзија Роад Расх посебно је дизајнирана за 64-битне Виндовс оперативне системе и много је боље изводила оне. 32-битна верзија Роад Расх првобитно је била намењена 32-битним Виндовс оперативним системима, али такође може да ради и на 64-битним Виндовс оперативним системима.

Који је најбољи начин да се решите Роад Расх-а?

Исперите осип на путу. Исперите осип на цести сапуном водом - можда под малим притиском да бисте помогли да се сва нечистоћа и остаци уклоне из ране. Можда ће вам помоћи да намочите рану у сапуници пре него што покушате да уклоните остатке и можда ћете морати нежно да очистите тврдоглав остатак са осипа на путу.

Остала Питања У Овој Категорији

Смртни бициклизам - одговарање на питања

Како људи умиру од вожње бицикла? Од 1.089 смртних случајева бициклиста у 2019. години, 712 је умрло у судару моторних возила, а 377 у другим инцидентима, показују подаци Националног центра за здравствену статистику о морталитету. Мушкарци су чинили 88% свих смртних случајева на бициклима, што је седам пута више смртних случајева код жена.

Циклус дигестивног система - како решити

Који су 7 корака варења? Пробавни процеси су гутање, погон, механичка пробава, хемијска пробава, апсорпција и дефекација.

Тајвански бициклизам - практичне одлуке

Да ли је Тајван добар за бициклизам? Похваливши се бујним шумама и стрмим планинама, Тајван је уточиште за бициклисте. Њихова широка бициклистичка мрежа протеже се на преко 5000 километара стазама дуж обалних путева, градских градова и планина. Тајвански раскошни крајолик и нетакнуте бициклистичке стазе чекају вас.8. 2021.

Цроссфит и бициклизам - како се носити са тим

Да ли је ЦроссФит добар за бициклисте? ЦроссФит ће вам пружити прилику да додате разноликост свом програму. Допуњавање вашег јахања тренингом снаге и метцон (метаболичким кондиционирањем) тренинзима не само да ће побољшати ваше бициклистичке перформансе, већ ћете и остварити велике физичке добитке.

Женске бициклистичке фармерке - крајњи водич

Да ли су фармерке добре за вожњу бициклом? Бициклистичке фармерке су тексас траперице које се одликују дискретном функционалношћу због чега им је угодно за вожњу бициклом. То обично значи да су бициклистичке фармерке растезљивије од уобичајених, прозрачне и издржљивије.

Послови у бициклистичким тимовима - одговори на проблеме

Како бициклистички тимови зарађују новац? Постоји новчани добитак за етапе и укупне победе за поједине возаче, али највећи део новца долази од спонзора тима. Због тога возачи, када освоје етапу, закопчају дресове и покажу им име примарног спонзора на прсима. Камера је на њима и време је да продамо ту рекламу.